Depresyon çok yaygın bir şekilde görülen ve görünürlüğünü her geçen gün arttıran psikolojik bir rahatsızlıktır. Depresyon, sanılanın aksine, sadece bireylerdeki dönemsel görülen ve hissedilen mutsuzluk, sıkılmışlık ya da isteksizlik gibi hislere indirgenebilecek bir duygu durum bozukluğu değildir. Depresyonda olan kişiler bu ve bunun gibi duyguları sürekli olarak hisseder ve bu duyguları her yerde adeta taşırlar. Söz konusu duygu- durum bozuklukları depresyonda olan kişilerin hayatını ve hayat kalitesini ciddi bir şekilde etkiler ve bu hissiyatlar kişilerin hayatında kronikleşir ya da düzenli bir şekilde kendini gösterir.
Depresyonda olan kişilerde görülen semptomlar psikolojik, fiziksel ve sosyal olmak üzere üç ayrı kategoride incelenebilir. Sürekli olarak karamsarlık, üzgün, kaygılı ya da boşluk hissetmek, yorgunluk, değersizlik, ölüm düşüncesi, ilgi kaybı, konsantrasyon zorluğu gibi durumlar depresyonun psikolojik semptomlarını oluştururken; uyku düzenindeki değişiklikler, yorgunluk, ağrı ve sızı hissi, iştah kaybı, enerjisizlik ve libido eksikliği gibi semptomlar depresyonun fiziksel göstergeleridir. Aile ve arkadaşlarla yaşanan ilişki bozukluğu, ilişki kurmadan kaçınmak, hobi ve aktivitelere olan ilginin azalması ise depresyonun sosyal alandaki etkilerine olan örnekleri oluşturmaktadır.
Ülkemizde depresyon teşhisi konulan ve antidepresan kullanan kişi sayısı milyonları bulduğu belirtilirken bu rakamlar her yıl katlanarak artmaktadır. Sadece ülkemizde değil dünyada çok yaygın bir şekilde görülmekte olan depresyon sadece İngiltere’de her dört kişiden birinde görülmekte iken Amerika’da her yıl milyonlarca insanın hayatını eklemektedir.
Her yerde ve her kişide yaygın bir şekilde görülebilecek bu psikolojik rahatsızlığın tedavisinde ilaç tedavisinin yan etkilerinin çok olması ve tedavi için bu yöntemin yeterli olmaması ve psikolojik desteğin de herkeste aynı etkiyi yaratmadığı bilinmektedir.
Ancak bilinmektedir ki hipnozun depresyon tedavisinde etkili ve tedavi edici özelliğinin olması ve hiçbir yan etkisinin olmaması gün geçtikçe tanınıp kabul edilmeye başlanmıştır. Yapılan araştırmalara göre hipnoz klinik depresyon tedavisinde kullanılan en yaygın yöntem olan bilişsel davranışçı tedavilerden daha etkili sonuçlar verdiği görülmüştür.
Depresyon tedavisinde hipnoz nedenlere odaklanır ve hastaların söz konusu problemlerle daha etkili bir şekilde baş edebilen davranışları bulmasına odaklarken, kişilerin daha mutlu olmasına ve karamsar inançlarından kurtulmasına yardımcı olur.
Sıkça sorulan sorulardan ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.
