Güvenli ve yargısız bir terapi alanı
Bazı değişimler, önce zihinde sessizce başlarBurası kendinizi keşfederek yeniden inşa edebileceğiniz sakin bir limandırSakin bir zihin yeni başlangıçlara daha hazırdır
Hakkımda
Tayfun Şahin
Uzman Psikolog, Hipnoterapist (CCHt.)
15 yıllık hipnoterapi deneyimini etik ilkeler, bilimsel yaklaşım ve kişiye özel çalışma anlayışıyla sunar.
Genel psikolojik güçlüklerden daha spesifik sorunlara uzanan geniş bir alanda hipnoterapi uygulamaları yürütür.
İstanbul Kadıköy’de yüz yüze ayrıca online profesyonel destek verir.

Özel bir zihin durumu olarak tanımlayabileceğimiz hipnoz, tarih boyunca kadim tedavi-iyileşme kültürünün vazgeçilmez bir parçası olmuştur. Uzunca yıllar yürüdüğü bilimsel yolculukta, terapiye entegre edilmesiyle karşımıza “hipnoterapi” kavramı ortaya çıkmıştır. Peki hipnoterapi neden tercih ediliyor?
Devamı..
BİLİNÇALTI YOLCULUĞU
ZİHİNSEL KEŞİF
Esnek saatlerde randevu seçenekleriyle profesyonel hipnoterapi desteği alabilirsiniz. Online Hipnoterapi güvenli bir dijital platform üzerinden terapötik hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Mesafeler dönüşüme engel değil.
Daha fazla detay ve randevu için devamı…
DİJİTAL TERAPİ ALANI
MESAFELER DÖNÜŞÜME ENGEL DEĞİL
Profesyonel Yaklaşım
Uzman Psikolog CCHt. Tayfun Şahin’in bütüncül psikoterapi anlayışı ve hipnoterapi deneyimi; güven, bilimsel yaklaşım, etik sorumluluk ve danışan mahremiyeti temelinde yapılandırılır.
Güvenli Terapi Ortamı
Her bireyin kendini rahatça ifade edebileceği, yargılanmadan dinlendiği ve sürecin şeffaf biçimde ilerlediği güvenli bir çalışma alanı sunulur.
Bilimsel ve Bütüncül Yaklaşım
Psikoterapi teknikleri hipnotik prosedür içinde, bilimsel temellere ve danışanın bireysel ihtiyaçlarına uygun şekilde değerlendirilir.
Etik ve Saygın İlişki
Danışanla kurulan ilişkide dürüstlük, saygı, mesleki sınırlar ve etik yaklaşım temel prensip olarak korunur.
Gizlilik İlkesi
Danışan mahremiyeti sürecin vazgeçilmez parçasıdır; paylaşılan bilgiler etik gizlilik prensipleri çerçevesinde korunur.
Hipnoterapi
Başlıca Uygulama Alanlarımız
Hipnoterapi, geniş bir sorun yelpazesinde destekleyici, güçlendirici ve dönüştürücü bir yöntem olarak kullanılabilir. Size uygun çalışma alanını keşfetmek için kartları inceleyebilirsiniz.
Sigara Bırakma Sürecinde Hipnoterapi
Sigara bağımlılığı, dünya genelinde yaygın görülen ve önemli sağlık riskleri taşıyan bir bağımlılık türüdür. Hipnoterapi, bırakma sürecinde motivasyonu ve davranış değişikliğini desteklemek amacıyla kullanılabilir.
Kilo Yönetiminde Hipnoterapinin Destekleyici Rolü
Kilo yönetimi; beslenme alışkanlıkları, duygusal etkenler ve sürdürülebilir davranış değişiklikleriyle ilişkilidir. Hipnoterapi, bu süreçte motivasyonu ve sağlıklı alışkanlıkların geliştirilmesini destekleyebilir.
Kaygı, Stres ve Duygusal Güçlükler
Kaygı, stres ve duygu durumundaki güçlükler günlük yaşamı farklı düzeylerde etkileyebilir. Hipnoterapi, uygun değerlendirme sonrasında psikolojik destek sürecine tamamlayıcı bir yöntem olarak dahil edilebilir.
Uçuş Korkusunda Hipnoterapi Desteği
Uçuş korkusu, uçuş öncesinde veya sırasında yoğun kaygıya ve kaçınmaya yol açabilir. Hipnoterapi, kaygı tepkilerini düzenlemeyi ve daha rahat bir uçuş deneyimini desteklemek amacıyla kullanılabilir.
Depresyon ve Hipnoterapi
Depresyon; duygu durumu, düşünceler, enerji düzeyi ve günlük işlevsellik üzerinde etkili olabilen ciddi bir ruhsal sağlık sorunudur. Hipnoterapi, uygun vakalarda ve gerekli klinik değerlendirmelerle birlikte psikoterapi sürecini desteklemek amacıyla kullanılabilir.
Hipnoz ve Otohipnozun Cinsel Sorun Alanlarında Kullanımı
Hipnoz ve otohipnozun kadın ve erkek cinselliğinde; ağrı, performans kaygısı, sertleşme, boşalma, istek ve orgazm sorunlarındaki destekleyici kullanımını bilimsel araştırmalar ışığında ele alır.
Dünyadan Seçkiler
Dünyadan Hipnoz Araştırma ve Makalelerinden
Hipnozun klinik, nörobilimsel, cerrahi destek, bağışıklık, ağrı yönetimi ve performans alanlarındaki kullanımına dair seçilmiş araştırma ve makaleler
Hipnoz ve Algı Değişimi
Hipnotik telkinlerin algısal deneyim ve beyin aktivitesiyle ilişkisini ele alan seçilmiş araştırma notu. Yazıyı oku →
Hipnoz Amigdalayı Etkiler mi?
Duygu, hafıza ve stres yanıtlarıyla ilişkili amigdala üzerinde hipnotik odaklanmanın rolüne dair bilimsel perspektif. Yazıyı oku →
Araştırma: Hipnoz’un Bağışıklık Sistemine Desteği
Gevşeme, telkin ve hipnotik süreçlerin stres sonrası bağışıklık yanıtını destekleyebileceğine dair araştırma notları. Yazıyı oku →
Göğüs Kanseri Hastaları Ağrı Seviyelerini Kontrol Etmek için Otohipnoz Kullanıyor
Otohipnozun ağrı, kaygı ve hastalık sürecinde öz-düzenleme kapasitesine katkısını konu alan derleme. Yazıyı oku →
Kanser ve Hipnoz
Cerrahi, ağrı ve iyileşme süreçlerinde hipnozun destekleyici kullanımına ilişkin klinik gözlemleri özetleyen içerik. Yazıyı oku →
Hipnoz Yaygın Hale Geliyor!
Büyük hastanelerde hipnozun yanık, kırık, kanser ve cerrahi iyileşme süreçlerinde artan kullanımını anlatan seçki. Yazıyı oku →
İngiliz Cerrahlar Bazı Operasyonlarda Hastaları Hipnotize Etmeli – Dr. Spiegel
David Spiegel’in klinik hipnozun cerrahide yardımcı yöntem olarak değerlendirilmesine dair görüşleri. Yazıyı oku →
Fransız İtfaiyeciler Hipnozu Test Ediyor!
Travma ve akut stres anlarında hipnotik iletişimin sakinleştirici bir müdahale olarak denenmesi. Yazıyı oku →
Aksonlar Geriye Doğru da Çalışabilir
Sinir sistemi ve öğrenme süreçlerine dair bulguları hipnoz ve zihinsel değişim bağlamında ele alan kısa not. Yazıyı oku →
ABD Atış Takımı Olimpiyatlarda Hipnoz Kullanıyor
Performans, odaklanma ve zihinsel prova çalışmalarında hipnozun spor alanındaki kullanımına dair örnek. Yazıyı oku →
Ayna Nöronlar
Empati, öğrenme ve modelleme süreçlerinde ayna nöronların rolünü hipnotik öğrenme açısından değerlendiren yazı. Yazıyı oku →
Hipnodoğum
Doğum sürecinde gevşeme, güven, beden farkındalığı ve telkinin destekleyici rolünü anlatan araştırma odaklı içerik. Yazıyı oku →
Kendini Anlamak ve Değişim İçin Hipnoz Kullanmak
Bilinçaltı kalıpları fark etme ve değişim motivasyonunu güçlendirmede hipnozun kullanımını ele alır. Yazıyı oku →
Anestezi, Mesmerizm ve Dr. James Esdaile
Hipnoz tarihinden cerrahi ağrı kontrolüne uzanan Esdaile örneğini sade bir dille özetleyen yazı. Yazıyı oku →
Salgı Bezlerinin Harekete Geçirilmesinde Hipnozun Yararı Var Mıdır?
Zihin-beden ilişkisi içinde hipnotik telkinlerin fizyolojik süreçlerle bağlantısına dair değerlendirme. Yazıyı oku →
John Butler’ın Self Hipnozla Girdiği Ameliyat: Tüm Operasyon Boyunca Ayıktım
Self hipnozun ameliyat deneyiminde ağrı ve kaygı yönetimine katkısını anlatan çarpıcı bir vaka aktarımı. Yazıyı oku →
Hipnoz Bir Yaşam Tarzı Değiştirici Olarak İvme Kazanıyor
Alışkanlık, motivasyon ve davranış değişimi alanlarında hipnozun yaygınlaşmasını konu alan güncel değerlendirme. Yazıyı oku →
Hipnoz İyileşmeye Yardımcı Oluyor mu?
İyileşme sürecinde stresin azalması, ağrı yönetimi ve telkinin destekleyici etkilerine odaklanan yazı. Yazıyı oku →
Sovyet Sporcular Hipnozla Rekor Kırdı
Spor tarihinde hipnozun performans ve rekor denemeleriyle ilişkilendirildiği dikkat çekici örnekleri aktarır. Yazıyı oku →
Bilinçli ve Bilinçaltı Benlik
Telkin fenomenini düzgün bir şekilde anlamak için veya ototelkinle ilgili daha doğru konuşmak için içimizde var olan tamamen farklı iki benliği bilmek gereklidir. Her ikisi de zeki, fakat birisi bilinçliyken diğeri bilinçli değil[1]. Bu yüzden bilinçaltı… Yazıyı oku →
Bob Dylan’la Fedakarlık, Bilinçaltı Zihin ve Yaratıcılık Üzerine
Paul Zollo 1991 yılında Songwriters on Songwriting isimli kitabında Bob Dylan’ın her fırsatta yaratıcılık ve bilinçaltının hükümdarlığından sık sık bahsettiğini belirtir. Tekrar tekrar Dylan’ın yaratıcı süreçlerinde ortaya çıkan temel özelliklerden birisi… Yazıyı oku →
Yaşatan ve Öldüren Kelimeler
Bir çok doktor hastanın hayatta kalma yeteneği ve arzusuyla ilgilenirken kullandıkları kelimelerin gücünü anlama ve karşı tarafa iletme konusunda eğitilmemiştir. Doktorlar bir hastalığın tanısıyla hastanın hayatta kalma yetisini etkileyebilen tek otorite… Yazıyı oku →
Sporda Her Gün Daha Hızlı!
Olimpiyat kızakçısı Salt Lake City’deki dördüncü ve son yarışının bitiş çizgisini geçtiğinde zaferle işaret parmağını yukarı kaldırdı. Geçici olarak bir altın madalya pozisyonundaydı. Diğer üç rakip neredeyse saniyenin yüzde biri farkla Heidth’i geride… Yazıyı oku →İletişim
